>>16
1日のカロリーはバラバラならバラバラで良い
でも説明する時に1500〜2500では伝わらない、直近3日の数字もイラナイ

細かい事よりだいたいでいいので全体を説明することが大切なんだよ
頭の中もそのほうが整理しやすい