>>196
今月末までに100kgを割る事って誓約書書かされたから。
>>197
肝心なことを書くの忘れてたけど
私自身拡張型心筋症を患ってるんだよね。
札幌医大病院に入院してたときは概ね3食合計で1500kcal前後だったから｡
多分2000kcal/日食べるとまず痩せないだろうね。
後言われるのは塩分量6g/日以下にするのと水分量が
今時期の札幌の気温から換算すると服薬+味噌汁の量含めて
500cc以下制限されるからね。