133キロから現在88キロまで落とした女です
偶然このスレ見つけて励みになりました
自分の目標は55キロでここからが遠いけどお互い頑張りましょう
運動たくさんしててすごいです
自分はそこまでの運動ができないので、食事制限と、有酸素運動はできても1時間程度、ゲームで運動してます