>>317
>>318
どうしても食べたい時に備えるなら心太はどう？
(同じく塩分増えるけど)
レタスとか茹でたもやしの上に心太をかけてサラダにしても良い。
低カロリー、低塩分のドレッシングも味変で応用できる。
これから暑くなるし日持ちのするのを買っておくと便利。