値引きコーナーのバナナを買ってきて
皮むいて袋に入れて潰して平たくして冷凍庫
使う時はパキパキ割って適量取り出して
ヨーグルトに混ぜるとだんだんヨーグルトが固まり出して
ちょっとしたシェイクとかソフトクリームみたいになって
夏場は結構お世話になる
ブルーベリーやイチゴの冷凍も使えるよ！