ふくらはぎ自然に細くなるのはフレイルとかサルコベニアの可能性もあるので気をつけて

ジムのサルコベニア予防エクササイズ教室に来てるお婆ちゃん達の多くが上半身は太ってるのに足だけガリガリで進撃の巨人みたいになってる