サバスでダメならプロテイン系はそもそも向いてないのかな。
300mlぐらいの飲みきりのパックで色んな種類のプロテイン入り乳飲料あったからとりあえず手当り次第試してみる。
どうしてもダメなら寝る前だけど固形物食べようかなと。
ゆで卵2個食べて寝るとか身体に悪いかな？