174cm62kgだけどお腹周りだけはなかなかスッキリしない
でも腕立てを毎日やってたら大胸筋ついてきて乳首の位置が上がったw
プランク毎日やってたら脇腹はまだだけど正面の腹筋は少し見えてきた
あと2kg痩せたいけどこれが難しい
昨日もかぼちゃの件で叩かれたwww
美容体重になるには食生活含めて管理が難しい
あまりにいろいろ我慢すると続かないしな~
基本は諦めずに継続することしか無いんだろうけどな