揚げもんが好物の人と甘いもんが好物の人じゃ変わってくんでしょ。
ダイエットが必要は人って、要はエネルギーが過剰なわけですよね。余計な分を食事で落とすなら、その人の食生活に応じて糖質かもしれないし脂質かもしれない。
あなたの場合はそれが脂質だったってそれだけのことじゃないすか。