50代だとホントすぐ肥る。
10月からダイエットして基準体重64.4を下回り61になったが、体脂肪率は30から22
脂肪がなかなか落ちない。
https://i.imgur.com/QlhWyz9.png
体重別スレッド60〜69kg台 part3
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
680名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 73c3-ga+V [218.230.135.143])
2022/06/14(火) 22:42:21.96ID:cWq0YZqN0■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
ニュース
- 大谷翔平、育休でチームを離脱 球団が発表 第2子誕生へ…週末には復帰予定 長女誕生から1年 [(´?ω?｀)知らんがな★]
- 「いいの？前科ついちゃうよ」万引きした女子大学生から10万円を脅し取ったか 元コンビニ店長の男（53）逮捕 [煮卵★]
- ランドセルにくぎ刺される「国に帰れ」など言われ、転校を余儀なくされた海外からの転校生 仙台市教育委員会が「いじめ重大事態」と認定 [煮卵★]
- 【埼玉県警】国道で持ち運び可能なオービス盗まれる 速度取り締まり中 [nita★]
- 東京駅で切符紛失→「3倍払って」と言われ→拒否すると「警察呼ぶ」と言い始め警備5人が包囲… BD選手のトラブル報告にネット紛糾★3 [冬月記者★]
- 【サッカーW杯】決勝Ｔで日本と対戦の可能性あるモロッコ、スコットランドを１-０で下す！ 開始２分の得点が決勝弾に！ [鉄チーズ烏★]
- 【高市悲報】ヒゲの佐藤「東北大学に行きたかったが貧乏なので防衛大に行きました😤」過去の記事が発掘される [359965264]
- 焼きそばに入れるべき美味しい具って何？ [242521385]
- 🏡🪐👊😅👊🪐🏡
- コンビニ店長（52）「いいの〜？JDちゃん、前科ついちゃうよ〜？w」10万円を脅し取り逮捕ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ [856698234]
- 【高市悲報】森保「ゴミ拾いは日本が持つ世界に誇れる文化😤」🤔 [359965264]
- CNN「トランプ氏のイラン合意、自分で作った問題を解決しただけ」 [972432215]