基礎代謝量とは、生体が生命維持活動をするために最低限必要なエネルギーの量であって
日々の活動（身体活動レベルによって増える）による消費がそれにプラスされるから
上回るということは無いはず（あすけんはそれを考慮して算出するハズなので）

基礎代謝量以下の摂取カロリーはリバウンドしたりするから基本ダメ