>>697
普通に総合職で1日12時間くらい仕事してるけど、趣味の時間を潰してでもダイエットの時間を捻り出すんだよ

風呂20分　食事は3食で1.5時間
通勤時間は往復1時間半だったけど、電車に乗っている時間がもったいないから全部徒歩に変更（片道8キロ）
病気は鬱だから睡眠は8時間たっぷり取ってる

ここまでで22時間弱
さらに運動を2時間できるよね？