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ダイエット(仮)
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【皮下脂肪】体脂肪率を下げたい人のスレ Part.43【内臓脂肪】
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名無しさん@お腹いっぱい。
(ワッチョイ 6fb7-N1CV [183.77.56.183])
垢版
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大砲
2022/06/09(木) 18:23:03.82
ID:GD65fgEf0
すれたておつ!
有酸素は体脂肪率を減らさない理由は、筋肉も減るから。割合変わんなきゃ体脂肪率下がらないよね。
筋肉は筋トレでしか増えません。
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