野菜めちゃくちゃ食べてるけど、あすけん前の方が確実に胃が大きかった
というか、食べても食べても満たされなくてとにかく食べてたけど、あれって足りない栄養素を体が欲してたのかな
でも脂質と糖質しかとらないから満たされないみたいな
あすけんはじめて、1回の食事の満足度高くてほんと間食しなくなったし