運動のモチベの件ありがとう
結構休む人多いのね
有酸素運動ならエアロバイクとか踏み台とか一時間以上できるんだけど
筋トレはどうしてこんなにしたくないんだろうってぐらいめんどくさい

とりあえず今日は掃除してたらめまいもしてきたし休むわ