>>62
それは筋肉量が多いと基礎代謝が上がるという話では？
自転車でもランでも水泳でも速く移動するということは当然それだけエネルギーを使っているわけで
ざっくり言えば凡人の2倍速く移動する選手は2倍エネルギーを使っているわけですよ
つまり時間効率も2倍ということです。かといって主観的辛さが2倍というわけでもなく、脂質代謝系で処理出来るエネルギー量が多いというわけですね