お寿司は糖質が突き抜けるし松屋は脂質&カロリー爆弾だからどっちもご褒美デーに食べるものってイメージ
PFCバランス重視ならなか卯の親子丼ご飯少なめとか丸亀でとろたまうどんにかしわ天とかが調整しやすいかと