たんぱく質取るのにトップバリュのギリシャヨーグルトのプレーンもいいよ
1個110gで満足感あるしカロリー67kcal、たんぱく質11.9g、脂質0g、炭水化物5.0g
あすけん73日目 （ﾜｯﾁｮｲ）
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451名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 0def-8ao/ [118.241.8.15])
2022/07/15(金) 13:56:21.36ID:U2htFWh30■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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