別にケチつけたいわけではないんだよね
根本的に見るところが違うんだと思う
ダイエット板に比較的多いのは腹筋を中心に見てる人が多いイメージがある
とりあえず痩せて腹筋をはっきりさせたいと
自分もそうだったしそれで最初はダイエットした
でも実際に痩せた時理想と現実に差がありすぎて困惑した
ボクサー体型になりたいと始めたのが全然違う
ボクサーも大半の人は大胸筋はペラペラ
でもゴツく見えるのって僧帽筋とか三角筋の肩回りが発達してるのと広背筋もかなり発達してるから大円筋で前から見てても格好よく見えるんだと理解した
よく逆三角形なんて言われてるけど自分の頭が足りないだけかもしれないが広背筋がそれを形成してるなんて考えたことがなかった
人の理想はそれぞれだしケチつけたいとか思わないけどどうすれば良く見えるかってのは少し気になってしまう
【皮下脂肪】体脂肪率を下げたい人のスレ Part.45【内臓脂肪】
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194名無しさん@お腹いっぱい。 (スッップ Sd03-l8js [49.98.171.42])
2022/07/19(火) 16:33:23.32ID:BHqe93I0d■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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