探検

体脂肪率別スレ 9%以下 part3【一桁台】

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2022/07/19(火) 16:14:56.80ID:iwh4kvWv
体脂肪率一桁台の人のスレです
目標達成後も一桁台でキープしたい人達で語りましょう
part1 https://itest.5ch.net/life8/test/read.cgi/shapeup/1185471723/
part2
https://itest.5ch.net/gimpo/test/read.cgi/shapeup/1191557510/
2022/07/19(火) 17:49:42.33ID:Q4lEqEfU
前スレ15年前w
1 名無しさん＠お腹いっぱい。 2007/10/05(金) 13:11:50 ID:37v/E3RB
好評にてﾊﾟｰﾄ2です。
2022/07/19(火) 17:53:07.91ID:Q4lEqEfU
初代スレ1000いったね
https://life8.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1185471723/
2022/07/20(水) 07:07:43.60ID:RETwagNO
増量しよう増量しようと思いつつ、いざとなると思い切って食えないんだよなあ
2022/07/20(水) 11:06:30.77ID:Zpy0hbT+
女も参加していいですか？
2022/07/20(水) 12:14:15.01ID:biLFeXIf
女は自分で考えることもできないのか？
2022/07/20(水) 20:16:02.41ID:ZqVh6D2k
女性の一桁台は不健康
https://menjoy-digital.jp/archives/448602
10%台スレのテンプレでも女性は15%が下限と書いてある
2022/07/21(木) 05:05:28.66ID:y6M8yWok
>>7
優しさに感謝。ありがとう
9名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2022/07/22(金) 07:40:10.41ID:HtOhiIO5
本当女って自分で考える能力無いよな
2022/07/22(金) 11:38:21.45ID:5vlpBL3d
男のほうが単細胞だわ
2022/07/22(金) 16:41:26.63ID:INjstWNF
>>8>>10
体脂肪率を減らす必要ない女が省られたからって荒らすな！
【皮下脂肪・内臓脂肪】体脂肪率を下げたい女性のスレ Part.1【女性限定】ﾜｯﾁｮｲ有
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1658456074/
10%まで切って不健康になって体脂肪率を下げる必要ある女達が和気藹々してるのが羨ましいんだな
2022/07/22(金) 19:45:05.33ID:xwDBbFZZ
そういや女のボディビルダーとかいるけど男以上に危ないんだろうか
男でも免疫的には最善じゃないみたいけど
2022/07/23(土) 02:10:47.21ID:W0wndiMI
女性ボディビルダーでも10%-12%
http://4.bp.blogspot.com/-eTv4hIFt25Q/UhPs5ZUbhII/AAAAAAAADW8/-Q00s9BMdKo/s1600/body-fat-percentage-women.jpg
2022/07/24(日) 15:12:09.49ID:adiAINN2
>>13
なるほど
てかそのくらいでもそんな腹筋出るのか
男だともっと下げないとここまでは出ないよね？胸の分だけ多いみたいな感じなんかね
2022/07/25(月) 11:46:24.85ID:6AjwBawc
>>14
男性はこちら
http://1.bp.blogspot.com/-IMpc_63qiTY/UhPs5J7oHFI/AAAAAAAADW4/siMvzJ3bjMQ/s1600/body-fat-percentage-men.jpg
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