>>179
後ろに上げる方は、片足ずつ交互でなくて右15、左15ってするのかな
犬のおしっこポーズみたいなのやってみたけどきっついw効きそう
【皮下脂肪・内臓脂肪】体脂肪率を下げたい女性のスレ Part.1【女性限定】ﾜｯﾁｮｲ有
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181名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ d9e1-ef8Y [92.202.11.233])
2022/09/13(火) 20:50:46.43ID:HeNw3UsC0■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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