28kgも落ちてく中で筋肉もそこそこ落ちてくのは仕方ないよね
できるだけ落ちてほしくないなら筋トレ入れて有酸素はもう少し減らすしか
【皮下脂肪】体脂肪率を下げたい人のスレ Part.46【内臓脂肪】
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289名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ a793-FRKS [14.9.71.224])
2022/08/05(金) 00:26:46.65ID:wdJGwXtf0■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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