>>231
女性で10％は基本的に下限。女子ビキニ選手でも安井さんでも10％少し切るぐらいで除脂肪体重47キロとか。
身長いくつか知らんが普通に除脂肪体重63キロは女性ではほぼ不可能な領域。太って見えるわけがない。