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BMIの27のくそデブが1ヶ月で-10kg以上したかったら

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1名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2022/07/30(土) 01:31:53.14ID:Kc005Wr2
何をどうすればええんや?
食事は1日1000kcal食べた方が、不思議な力で500kcalに抑えるより痩せやすかったりする?
2022/07/30(土) 04:06:48.89ID:KFdEunRF
断食しろ
2022/08/08(月) 05:24:53.90ID:X8XbeS5c
コロナに感染する
2022/08/11(木) 05:30:46.20ID:o1u74S5/
自分も最初BMI27スタートでした
でも1ヶ月で10kg以上は無理でした
2022/08/12(金) 13:11:21.86ID:ZS2b36rW
自分はBMI40からスタートした
1ヶ月で＋10kg達成
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