【男性】ちんちんペチペチダイエット【限定】

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1名無しさん＠お腹いっぱい。

2022/08/04(木) 00:03:14.55ID:irz9IWfx

すっぽんぽんになってちんちんが上下に激しく振れるように腰を振る。
コツはペチペチ音が出るように振ること。
これを、1日に100回やると下腹の肉がいつの間にか取れてるお。

2名無しさん＠お腹いっぱい。

2022/08/07(日) 03:42:40.52ID:H8kGftsN

小さくてペチペチならないお

3名無しさん＠お腹いっぱい。

2022/08/11(木) 14:46:46.12ID:aOO+DI/G

大きくしてやらやったら

4名無しさん＠お腹いっぱい。

2022/08/12(金) 13:10:19.94ID:ZS2b36rW

腰悪くしてプラマイマイナスになりそう

5名無しさん＠お腹いっぱい。

2022/08/16(火) 12:27:22.05ID:qsu8H73W

スクワットでいいのでは？

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