>>26
ゆる糖質一年くらいやってても落ちなくて、ボディメイクにしたら落ち始めたんだよね
理屈はわからないけど脂質で太りやすいタイプなのかも
…そう思うとボディメイクコースであっても炭水化物少なめって自分に甘えた設定に変更したらまた停滞しそうだな……