課金しようかと思ってるんですが、ゆる糖質制限とボディメイクだと、ゆる糖質制限＝普通のダイエット、ボディメイク＝痩せたあとの筋力アップ、という感じなんでしょうか？
今無課金プランでBMI25、体脂肪33%まで落としてきていてBMI22、体脂肪28%ぐらいまで落としたいです
お腹と腕に肉と脂肪がついています
おすすめプランありますでしょうか？