>>627
朝にイフェクサー、夜にリフレックスですね。
1錠だと効かなかったため2錠服用してます。
ダイエット内容は簡単で食事はローファットを2ヶ月やって停滞したのでケトジェニックに切り替えて1ヶ月たったくらいで、あとは筋トレをおこなってるくらいです。
減量を始めて3ヶ月弱ですが12kg程減りました。