>>406
一食30gにすると、白米一膳より圧倒的にカロリーが少ないって事でダイエッターへのアピールの為にメーカーが勝手に一食30gという事にしてるだけ
白米一膳と同等のカロリー摂るなら65g位食べる感じだと思う