昨日鮭の缶詰を食べたら蛋白質ぶっちぎってしまった
真鱈も凄いし鰹も凄い
見かけによらず魚の蛋白質量て侮れないよな
鯨をあすけんに入れてみたら高タンパク低脂肪低カロリーだったので鯨の刺身も食べようかな
ふるさと納税で良さそうなのを見つけたので