眠れなくなるのホント困る
空腹を我慢して睡眠薬飲むと眠れずに半覚醒の状態でドカ食いしてしまう
お腹いっぱいになったらぐっすり眠れる
野菜スープとかだと眠れないから血糖値が上がらないと眠りに繋がらない？んだと思う