双極性障害で先週迄は鬱で苦しんでた、ただいま軽躁になって食べ始めた。2k太った。
ダイエット頑張ってたのに…
それでも頑張って今は夜抜いてる。
それになるべくお菓子食べないようにしてる。
174cm 72k 目標体重66k
薬飲みながら頑張る。
ウォーキングも再開しようかな。