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【今日も】　ジョギング＠　67　JOG　【ジョグ日和】

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1名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｳｰ Sa97-GtWY)
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2022/12/13(火) 22:47:28.79ID:pDrPlWnUa
@地方、距離、タイム付きのジョグ報告もOK！
地方の天気・ジョグコースの情報など有益な情報、モチベが上がる楽しい情報なども一緒に

基本ﾏﾀｰﾘ
議論、喧嘩をやりたい、誰か気に入らない人を追い出したいって人はスルーしてください

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175名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 1a16-OauB)
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2023/01/04(水) 23:45:18.66ID:RbUTO8jR0
10km@木増
汗だくでも夜風吹くとひんやりするので風邪に気をつけないと
2023/01/05(木) 16:38:23.84ID:G5Vtw9NO0
21km@湖北
雪も積もらず気持ちよく走れた
2023/01/05(木) 17:40:11.63ID:cp8kceSV0
10.6km@カムロちゃん

ネックウォーマー(\110)装備で冷たい風をシャットアウト
178名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ bb33-hSeT)
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2023/01/05(木) 21:01:29.09ID:I7hSWXcT0
8.1km@犬山
寒すぎず走りやすいです
179名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 93d5-aXp2)
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2023/01/05(木) 22:26:06.30ID:4JF5DqxR0
6km＠久留米
iPhone変えてApple Watchリセットされて今日の分記録されなかった泣
2023/01/06(金) 20:15:12.73ID:TZ1oNeGS0
11㎞@北多摩
明日はごく軽い貧血の経過観察日。数字良くなってねぇかなぁ
181名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 99c3-o9HB)
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2023/01/07(土) 01:41:36.46ID:6pf2t34z0
6km@横浜市泉区
ナイトランは寒かった(;´д｀）
2023/01/07(土) 08:22:12.18ID:m2tN+QtKa
20.23km@北区4号荒川河川敷
いつものコースを今年初ラン
2023/01/07(土) 16:12:38.15ID:xAZ+r51G0
15km@湖北
高校サッカーどっちもいい試合やなぁ
2023/01/07(土) 17:08:22.45ID:md1QUa6O0
10km@隅田川
無理せずスロージョグ
2023/01/07(土) 17:20:04.74ID:SX8bBhdOd
10km@但馬
ちょっと覗くつもりで立ち寄った図書館でガッツリ読書してしまった
2023/01/07(土) 17:50:49.70ID:xzCxcq0+0
15km@北多摩
犬の散歩の時間。色々な子たちが見られて楽しい
2023/01/07(土) 18:08:31.20ID:hqYOXssV0
25.2km@カムロちゃん

グローブしていても手の先が痺れて感覚がなかった
Amazonさんに相談しなければ
188名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 5133-8XV0)
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2023/01/07(土) 21:35:00.27ID:6NxUnC290
12km@犬山
調子が落ちてるようです
2023/01/07(土) 21:42:05.05ID:1LaRHqUp0
４ｋｍ＠東京北区
2023/01/07(土) 21:57:56.81ID:HLVhOc1x0
7km@若松
雨降らなかったな
191名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 9316-qhIT)
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2023/01/07(土) 23:10:06.01ID:VISeITmE0
14km@木増
シューズに細長い種子がびっしり付いてた雑草コースで付いたのかな
2023/01/08(日) 15:33:44.16ID:yDyPQ6XA0
12.5km@カムロちゃん

どうにも体が重くて早々に切り上げる
2023/01/08(日) 15:37:49.76ID:BMo4mfNEa
15km @北多摩
ちかりた
2023/01/08(日) 17:24:20.96ID:QemZVyof0
12km@湖北
行きはピーカン帰りは土砂降り(..)
2023/01/08(日) 17:24:55.75ID:N/8pd9hj0
42.195km＠荒川河川敷
目標のタイムに届かず落涙
2023/01/08(日) 17:33:38.49ID:M87Pwcup0
6km@さいたま
膝が良くなくて短めに
2023/01/08(日) 17:37:37.51ID:/j9rI5Xn0
1km@横浜
正月からの胃もたれが改善せずすぐグロッキー
こんな時に限って胃がん検診に重なってバリウム飲まされたりする
198名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 715c-yW+X)
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2023/01/08(日) 17:57:01.74ID:pNdLzYB00
3㎞@九十九里( ´･ω･`)
2023/01/08(日) 18:52:38.02ID:8PaFSOQka
15.1km@北区4号荒川河川敷
風もなく穏やかな夜
200名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 991e-/5/b)
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2023/01/08(日) 18:57:10.06ID:YeFw4XoB0
17km@仙台
大観音の裏からくる強風でフラフラ
201名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 5133-8XV0)
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2023/01/09(月) 06:39:07.20ID:3KrdgoEk0
25km@犬山
昨日の分
202名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ db14-p0km)
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2023/01/09(月) 09:36:40.76ID:1qGNh1UW0
9km＠久留米
連休終わる泣
203名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ db14-p0km)
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2023/01/09(月) 13:07:09.19ID:1qGNh1UW0
7km＠久留米
現実から逃げるために追加で走ってきた
2023/01/09(月) 17:22:19.99ID:YypsVem/0
10km@湖北
高校サッカー決勝面白かった
2023/01/09(月) 17:44:33.55ID:d66wngoUd
5.9km@但馬
堤防一回りから即帰宅だとギリギリ6kmに届かないのもどかしい
2023/01/09(月) 17:45:50.61ID:RyLqS0VB0
1km+ウォーキング6km@横浜
軽めの後遠出して自然公園をたっぷり散策
2023/01/09(月) 17:47:35.41ID:6rNWwqVRa
10.1km@北区4号荒川河川敷
走路に市松人形捨ててあったマジコえぇ
2023/01/09(月) 18:26:36.59ID:pEzcwS7W0
11㎞@北多摩
黄昏時に迷子のお知らせ。二度目が入って大丈夫かなと思ったけれど、アナウンス中に「見つかりました！」。良かった
209名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 9316-qhIT)
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2023/01/09(月) 23:23:39.94ID:6GqoB4060
11.5km@木増
コース沿いのヤギが行きも帰りも鳴いてた夜は普段大人しいのに
2023/01/10(火) 16:02:21.65ID:Cd7LbJ5L0
10.5km@カムロちゃん

北風がピープー吹いていて
体が思うように動かなかった
2023/01/10(火) 17:25:50.51ID:tlK6TRf70
10km@湖北
小雪降る中いつものコース
212名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ db14-p0km)
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2023/01/10(火) 18:39:48.91ID:ISRHXd140
7km@久留米
あったかい日なのに寒い
2023/01/10(火) 21:05:34.11ID:G0BNM5Zq0
11㎞@北多摩
寒いけれどまだ本番という感じではないすね
214名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 5133-8XV0)
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2023/01/10(火) 22:06:34.83ID:z4Vd1lCe0
12.1km@犬山
風が寒すぎました
2023/01/10(火) 23:27:27.56ID:mUjvGgLP0
10km@隅田川
正月で1kg増えてしまった
2023/01/11(水) 17:41:11.78ID:q5I7/Z5q0
11km@湖北
少し日が長くなりました
2023/01/11(水) 18:12:01.58ID:iHchYT1T0
10.6km@カムロちゃん

風がなくてありがたかった
2023/01/11(水) 19:56:17.77ID:klLVpEo7a
10.1km@北区4号荒川河川敷
一年以上ぶりの高速ラン
219名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 5133-8XV0)
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2023/01/11(水) 20:55:57.75ID:QsXN1i5Z0
13km@犬山
気合い入れて走りました
2023/01/11(水) 21:43:17.31ID:msaiaE200
8㎞@北多摩
明日また時間無さそうなのでちょっと行ってきた
221名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 9316-qhIT)
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2023/01/11(水) 23:42:39.62ID:vwZ+Z6i50
8km@木増
ペース上げすぎてバテてしまった
222名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdb3-+k+n)
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2023/01/12(木) 12:20:17.81ID:p9LdDyPGd
20km濱
最近小指が尖ってきた
2023/01/12(木) 16:34:39.09ID:jgRoXwFd0
3km+ウォーキング1時間半@横浜
新ルートを開拓
公園のベンチで休んでたら真横からJYに元気よく挨拶されてビビった
224名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 991e-/5/b)
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2023/01/12(木) 20:12:42.56ID:fWZ+qB1U0
6.2km@仙台
1月にしては記録的な暖かさとの事
2023/01/12(木) 20:24:51.73ID:H9gPsPEX0
6km@若松
足くじいてヒヤっとした
今夜は安静に
2023/01/12(木) 20:32:35.00ID:7+IYBSsN0
4km＠東京北区
正月太りやば過ぎ
227名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 5133-8XV0)
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2023/01/12(木) 21:26:55.69ID:sqjzIO3f0
11km@犬山
そこそこ暖かくて良い感じでした
2023/01/12(木) 22:55:58.07ID:/5eH3Z1h0
７㎞@北多摩
今日はやめとこうかと思ったけれど、風もなく穏やかなので出てきた
2023/01/13(金) 22:40:05.94ID:kiqPC5UQ0
15㎞@北多摩
降られたのは想定外だったす
2023/01/13(金) 22:54:05.76ID:yM5uF3PF0
午後6km@横浜
かなり雲出てたがまぁまだ晴れてたかな
231名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 4a16-gjnd)
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2023/01/14(土) 05:44:54.18ID:mY7Ka0tS0
12km@木増
夜明け前で気温低い時間帯なのに少し高目で走りやすかった
2023/01/14(土) 08:54:25.99ID:F2+6WXwfa
30.1km@北区4号荒川河川敷
何とかしっかり走れました
2023/01/14(土) 13:25:41.86ID:AF29iKSG0
13km@北多摩
朝ゆっくり寝てた分走り出しが遅れて雨を避けられなかった。仕方なす
234名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 291e-NOck)
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2023/01/14(土) 14:20:42.25ID:6kMxj6zu0
6.4km@仙台
坂ダッシュ10本
2023/01/14(土) 14:43:20.35ID:8w1r9bGod
11.7km@但馬
雨が止んでる間に急いで行ってきた
2023/01/14(土) 17:29:14.42ID:uiXIu9FX0
10km@湖北
小雨も気温高く汗かいた
2023/01/14(土) 18:44:28.11ID:x54E5KnX0
12km@若松
ハーフマラソンまで2週間
238名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ be14-bo9j)
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2023/01/14(土) 21:25:50.02ID:2W1Tznwe0
10km＠久留米
暖かい日が続くといいなぁ
239名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ b533-GMfE)
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2023/01/14(土) 22:11:39.66ID:Qhj/jqGs0
11km@犬山
痛みなく走れました
2023/01/15(日) 12:23:37.21ID:QYkx9Ukca
10km@北多摩
夕方にしようと思っていたけれど雨が来そうなので
241名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 4a99-PTG4)
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2023/01/15(日) 12:37:32.97ID:bvaHHHYX0
5km@とある河川敷
朝ぼらけ スズメが我が頬を掠めるように飛んでった
おはようを言いたかったのだろう
2023/01/15(日) 16:13:08.80ID:BnDuusOY0
11km@隅田川
頑張った
2023/01/15(日) 17:30:30.01ID:TUgqwbfe0
10km@湖北
ドルーリーちゃんスゲーわ
2023/01/15(日) 17:42:01.24ID:30+kvuPA0
17km@手賀沼
途中で手袋外した
寒いつもりで出たから拍子抜け
2023/01/15(日) 18:57:19.73ID:gXWrHp+Qa
10.1km@北区4号荒川河川敷
雨の中シューズのグリップ確認ラン
246名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ b533-GMfE)
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2023/01/15(日) 19:03:06.68ID:8/yOtOQH0
20km@犬山
小雨に降られましたが気温が高いので走りやすかったです
2023/01/16(月) 17:37:01.85ID:5rCYVOxZ0
10km@湖北
冷たく強い北風で寒かった
2023/01/16(月) 21:01:39.79ID:LS8k1Kz00
12㎞@北多摩
走っている人が意外と多い。朝天気悪かったからかしら
249名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 4a16-gjnd)
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2023/01/16(月) 23:31:33.23ID:CtOIjuCd0
11km@木増
最初やや風強くて寒かったけど3km過ぎくらいからパタっと止んでくれた
250名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 29c3-PwPr)
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2023/01/17(火) 01:47:03.20ID:qgBpVOnW0
5km@横浜市泉区
ハアハア(;´д｀）
251名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ be14-bo9j)
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2023/01/17(火) 20:36:27.76ID:XdtR+tyk0
11km@久留米
心地よい疲れ
252名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ b533-GMfE)
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2023/01/17(火) 21:46:39.73ID:iFZxsPFi0
13km@犬山
走りやすい気温です
2023/01/17(火) 22:33:00.51ID:bmCpvhsj0
11㎞@北多摩
事情により昼と夜に半分ずつ
254名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 4a16-gjnd)
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2023/01/17(火) 23:16:14.90ID:G6Xjt0Uu0
7km@木増
途中雨が降り出してヒヤッとしたけど小雨ですんでよかった
2023/01/18(水) 19:43:08.90ID:cJcQ/CFva
20.1km@北区4号東京南→北
帰宅ラン
2023/01/18(水) 20:00:37.77ID:PTmaACNa0
8km@若松
平日走れると自己満足がすごい
257名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ be14-bo9j)
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2023/01/18(水) 20:07:36.15ID:N2y/v+Jc0
6km@久留米
途中でなんか憂鬱になって帰ってきた
2023/01/18(水) 20:14:21.76ID:EL6ALE2D0
10㎞@北多摩
最初のちょっと苦しいヤツ。以前は2km位で抜けられたのに最近は5㎞くらいまで続く感じがする
2023/01/18(水) 20:37:54.07ID:7Q0F2Uu70
４ｋｍ＠東京北区
ゆっくりだけど調子よかった
260名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 291e-NOck)
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2023/01/18(水) 22:23:45.16ID:FUl510d40
8.5km@仙台
そろそろシューズ替えたい
261名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ b533-GMfE)
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2023/01/18(水) 22:37:35.33ID:2jwWp/MH0
13.3km@犬山
寒すぎずいい感じです
2023/01/19(木) 20:46:29.18ID:Z1UAfq7J0
8㎞@北多摩
ちかりた
263名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ be14-bo9j)
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2023/01/19(木) 21:03:58.96ID:zUNCSUOW0
7km@久留米
明日は休憩
264名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 4a16-gjnd)
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2023/01/19(木) 23:02:45.65ID:bwkMZr0v0
10.5km@木増
軽めの予定が気温コンディションよくて結局普段と変わらず
2023/01/20(金) 16:45:02.99ID:CEzKPEhP0
7km@横浜
グランベリーパークまで遠征
風も穏やかでジョグ日和だった
2023/01/20(金) 17:42:33.71ID:MQ6BFcL60
10km@隅田川
1時間走るとやっぱり疲れる
267名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ b533-GMfE)
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2023/01/20(金) 21:24:30.12ID:CYWRwtdS0
7km@犬山
雨上がりで湿度があるのがよかったです
2023/01/20(金) 21:36:35.93ID:OIq77h4h0
10km@北多摩
大寒波がくるそうすね
269名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 29c3-m2Ex)
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2023/01/20(金) 23:12:21.57ID:FZqkYQMY0
5km@横浜市泉区
ハアハア(;´д｀）
2023/01/21(土) 07:55:34.84ID:4wyoDCtPa
30.1km@北区4号荒川河川敷
折り返し後風きつかった～
271名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 6f14-k2oV)
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2023/01/21(土) 08:44:36.00ID:PD1SJPZs0
7km＠久留米
指千切れるかと思うくらい寒かった
272名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ ff99-lE01)
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2023/01/21(土) 10:22:49.94ID:j8taQDF70
10km@とある河川敷
朝ぼらけ 帰りしなに細かい雪が降り始めた
2023/01/21(土) 15:43:27.81ID:W2bWZa0V0
15km@北多摩
6分半くらいで走っていたら小学生の女の子に抜かれた
2023/01/21(土) 17:31:02.70ID:VLSv8xWY0
15km@湖北
仕事忙しく久々に。身体軽かった
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