>>885
所謂普通の食事って適正カロリー内でやりくりする事だよね？
あすけんやってたら太っていた頃のハイカロリー食を普通の食事と捉えて戻すなんて恐ろしい事は出来なくなるからもっと食べなとよ言われたとてそこまで逆戻りするなんてちょっと考えにくい
「もっと食べなよ」は食事量アップじゃなく不足分を補いなよという意味で指摘されてると自分は認識したのであなたの方が変に歪めて受け取っちゃってる印象

それと野菜でかさましは必要な栄養が摂れてるのに満腹感を得られない人がやる事であって件の人には関係ない話だし
それを続けたからとてあすけんで管理してる以上軽率な食べすぎに繋がる事はまずないのでやっぱり捉え方が根本的にズレてると思うわ