走り始めて9ヶ月
最初は500mも走れなかったけど今は4km超えられるようになった(但し途中5回は歩いてる)
膝や脛の痛みとの戦いだけど1週間に1回ペースで走れば足を壊さないのは学習した
177cm95kgのデブです
あ、アイスポテチや飯をめっちゃ食ってるので始めてから太るのが止まっただけでちっとも痩せてませんが(笑)
太るのが止まっただけでと良しとしてます