>>760
わかりやすくって何？言っている意味がわからない
俺は具体的に2週間で歩行速度の上昇、筋肉痛の軽減または消滅、同じ距離をウォーキング後の足腰の疲れ軽減があった
ので俺はこれを筋力量の増加、強化だと思う
ウォーキング＆ジョギング ダイエット159周目 【IPあり】
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762名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽﾌﾟｰﾌﾟ Sd73-SJFy [1.73.141.84])
2023/04/24(月) 14:04:42.75ID:ZZKZ50e3d■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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