>>762
760が「分かりやすく」と言っているのは脂肪が減ってその下の元からある筋肉の存在が見えてきたという意味だと思う。
もっとも半月でそんなにわかりやすく減るかは疑問だが半月で目に見えるほど筋肉が付くよりは可能性あるかも。
で>>762であなたが挙げてる現象は「体が慣れた」レベルで筋量云々では無いと思うよ。
寝たきりレベルだった人ならともかく、普通に歩ける人が少し余分に歩くだけで筋肉付くならボディビルの人は苦労しない。
筋量が増える仕組みは知ってるよね？