>>920
大体脂肪と除脂肪体重半分ずつ落ちて行くから、23kgマイナス出来たとしたら脂肪11.5kg
60kgで体脂肪率19%くらいだな
少しでも脂肪が落ちる割合を増やしたいなら筋トレするべし
ウォーキング＆ジョギング ダイエット159周目 【IPあり】
レス数が900を超えています。1000を超えると表示できなくなるよ。
925名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｳｰ Sa9d-xQPU [106.146.110.98])
2023/04/28(金) 14:58:00.68ID:JLw4pfBIaレス数が900を超えています。1000を超えると表示できなくなるよ。