一時期デッドリフトやりまくってた事あるんだけど
パワーグリップ着けてても手のまめが潰れでどうしようもないんだよなぁ
ローイング系もそうなんだけど片腕120kgとか連日引っ張ってるとね
そのうちだんだん堅くなってくるから、潰れる前にナイフで削るんだよな
ルイボス君にもそういう経験してもらいたい
【1024万再生】137kgから68kg痩せた結果超絶イケメンに ★36
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2023/03/10(金) 19:04:22.03ID:La78mODf
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