>>9
かなり適当。
茹でる時は出来るだけ平たくなるように開いて投入。
あとは食べやすい大きさに切れば良いよ。
イカみたいなイメージでいいかな。
胸肉だからとても安い。
でも柔らかいから旨いし、タンパク質取れるからおすすめ。
勿論皮は取るか最初から無いものを使う。