最近脱ニートしたけど食事むちゃくちゃになってる
朝　コンビニバームクーヘンとかひとつ
昼　おにぎり2個
夜　家帰ると遅くなるので車内で食べられるものおにぎり2個とか
風呂上がりにビタミンとテツのサプリ飲む
もう無理だなあこの先体重どうなるか不安。働いててバッチリグラフの人すごすぎる。休みに作り置きとかしてるんだろうなあ