不可能なのはわかるけど最終目標が「令和のアイドルくらい細くなりたい」
今の目標は標準体重に戻るなんだけど
「食べても太らないんです～」って言える体質を目指したい
食べるのが唯一の娯楽で易しい制限から抜け出せないから
20代後半じゃもう無理かな？
酢キャベツ食べてたら下痢気味だったのが治ってたんだけど酢キャベツきらして過食したら下痢気味に戻った
一回に大量に作れるのはいいんだけど切れたタイミングが鬱のときだと仕込むのが辛いんだよね
この後必ず仕込んどく