>>477
横だけど、自分は消化悪すぎるのか就寝前と起床時で300gくらい、おしっこ出た分くらいしか減ってないよ
前日夜に食べた分は翌朝そのまま体重に上乗せされる
毎日の記録は起床時の体重にしてるからテンション下がる
日中にはちゃんと戻るけどね
「いっぱい食べたけど翌朝は体重減ってた！」とか絶対ないから羨ましい