この人何を言いたいのかわからないな
代謝を上げると言うことは消費カロリーも増えるわけで意味合いは同じ
真夏にサウナスーツを着るのはは水分を絞り出す以外の意味はない
代謝も上がらないし消費カロリーも増えない