身長170cmの普通体重は53.5kg以上72.3kg未満です。
この範囲であれば、痩せ型でも肥満型でもないと言えます。
70kgは普通体重の範囲内です。
↑ルイボスさんは筋肉量も凄くあるから75キロ以下に絞るのは逆に絞り過ぎになるぞ。
フィジークなら70キロ前後、ボディビルなら80キロ前後がベスト。
【1026万再生】137kgから68kg痩せた結果超絶イケメンに ★38
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
516名無しさん@お腹いっぱい。
2023/04/08(土) 20:31:03.86ID:Q41K4GhF■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています