アクトレが言っていたが、シルク・ドゥ・ソレイユの練習で１日5時間くらい頑張っていた頃はどんなハイカロリー食品食べてもバキバキだったのに練習しなくなったら太りやすくなったと

体重増減に起因するのはやはり１日の活動量であってトレーニング2時間くらい頑張ったとかいうのは大きく関与しないんだなという事
だからこそトレーニーは食事に重きを置いている

マラソンランナーやスイミング頑張ってる人達の体型が細いのは単純に消費カロリーが化け物みたいなレベルだから
１日5000kcal食べようが相殺できるだけの活動量なら人は太らないわけ