大会が9/10だとするとあと4ヶ月
今81kgだから、5月末までに80kg切り
6月末に77kg、7月末に75kg、8月末に73kgと2kgずつ落とせばOK
大会前にはカーボ入れるから大好きな餅とか食べて75kgくらいに戻して張りを出す
それから浮腫みとっていい感じにパンプさせればポージングでずっこけたりしなければ新人部門で入賞できると思うね