>>581
それはわかるな。
自分も120から始まり75まで落ちてきたけど、こんな醜態をよくさらせてたなと思ってしまう。
超絶緩い食事療法をするだけで落ちてきたけど、70台からはなかなか落ちない。

結局は自己管理能力の問題なのだろうけど、自分は体重以外は膝も身体も問題なかったので、途中からは運動も取り入れられた。
元気な身体に生んでくれた親と、初心者なのにつき合ってくれた自転車仲間に感謝しかない。