体感じゃなくて実際あすけんで記録してる塩分摂取量と体重の相関性感じる人いる？
塩分って体に蓄えれる量は限界あるよね。であれば健康に害があるレベルは論外だけどダイエットに関してはそこまで気にする必要ないのかなと