>>14
ランニングで1kg痩せるためには100km（体重70kgの場合）走る必要あり
金曜夜までに5kg痩せたいなら今から500km走らないと
今から寝ないで6km/hくらいのペースで金曜までに走り続ければギリワンチャン間に合うかも知れん